COURS - SAISON 2026/2027
ECOLE DE GYMNASTIQUE
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet aux gymnastes de développer force, souplesse, grace, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appelée GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité.
La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.
Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.
HORAIRES / TARIFS :
6 / 7 ans (2019/2020)
Lundi ou Jeudi - 17h15 à 18h15 - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
8 / 9 / 10 ans (2016/2017/2018)
Lundi ou Jeudi - 18h30 à 19h30 - Gymnase du SIS de Rives
Vendredi - 17h15 à 18h15 - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
11 / 14 ans (2012/2013/2014/2015)
Vendredi - 18h30 à 19h30 - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
GYMNASTIQUE ACROBATIQUE
La Gymnastique Acrobatique (communément appelée GAC) est un mélange d’acrobaties et de chorégraphies réalisées individuellement et collectivement. La chorégraphie, réalisée en musique, renforce la dimension artistique de cette discipline.
Cette discipline permet de développer la confiance en soi ainsi qu’un sens artistique. Cette discipline nécessite de la force, de la souplesse, de l’agilité ainsi que des qualités acrobatiques.
La réalisation de pyramides fait la spécificité de cette discipline. Il en existe deux types : les pyramides statiques (les partenaires sont en contact permanent et maintiennent des positions variées) et les pyramides dynamiques (la création d’un envol permet la réalisation de rotations aériennes du gymnaste voltigeur).
HORAIRES / TARIFS :
8 --> 12 ans (2018 --> 2014)
Samedi - 12h30 à 13h30 - Gymnase du SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
Nouveauté septembre 2026
Petite Enfance
L'activité "Petite Enfance" contribue au développement général de l'enfant sur le plan moteur, affectif et cognitif. Elle utilise les particularités des activités gymniques sur un mode ludique, le jeu étant une nécessité vitale pour l'enfant. Entre 2 et 6 ans, l'enfant a besoin de mouvements mais aussi de repos, de se mesurer au risque tout en étant sécurisé, d'imiter l'adulte tout en assouvissant son désir de découverte. Dans ce sens, les activités gymniques sont diversifiées, attractives, évolutives et sécurisantes et basées sur la notion de réussite de l'enfant.
HORAIRES / TARIFS :
Bébés trotteurs : De 12 à 36 mois
Mardi ou Mercredi : Salle de motricité (au dessus de la ludothèque)
- 9h à 9h45 (12/24 mois)
- 10h à 10h45 (24/36 mois)
Tarifs : 60€ le trimestre
P'tit Gym : 3 ans (2023)
Samedi - 9h00 à 9h45 - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
Eveil Gym : 4 ans (2022)
Samedi - 10h à 11h - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
Eveil Gym : 5 ans (2021)
Samedi - 11h à 12h - Gymnase SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
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GYM ADULTE
Les enfants ayant des créneaux variés durant la semaine pour pouvoir découvrir ou poursuivre leur aventure gymnique, il était temps pour notre association de penser également à la pratique sportive pour les adultes !!!
Et c'est chose faite :) avec notre cours de Gym adulte, l'accent sera porté sur 3 axes principaux :
- Le renforcement musculaire
- Le gainage
- La souplesse
Le tout en utilisant le matériel gymnique à notre disposition !
Plus d'excuses, c'est par ici !
Nouveauté septembre 2026
HORAIRES / TARIFS :
+ de 18 ans
Lundi - 19h30 à 20h30 - Gymnase du SIS de Rives
Tarifs : 180€ la saison
(de septembre à juin hors vacances scolaires)
EVENEMENTS PONCTUELS
L'association vous proposera des actions ponctuelles sur des activités diverses.
N'hésitez pas à consulter notre site régulièrement pour avoir toutes les informations et rejoignez nous sur notre page facebook!
Stages Vacances
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